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Probá la sentadilla tornado, el ejercicio más eficaz para perder peso
La sentadilla tornado combina fuerza y cardio para quemar calorías y mejorar la resistencia.Es la variante ideal para que puedas perder peso en casa sin equipamiento....
La sentadilla tornado combina fuerza y cardio para quemar calorías y mejorar la resistencia.Es la variante ideal para que puedas perder peso en casa sin equipamiento.
