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¿Sueño, agotamiento y cambios de humor?: cuatro ejercicios prácticos para prevenir el "burnout" y dormir mejor
La dificultad para desconectarse del trabajo no es algo nuevo ni una moda, sino un problema real que, según una encuesta de un portal de empleos, afecta al 94% de los trabajadores. Averigua cu...
La dificultad para desconectarse del trabajo no es algo nuevo ni una moda, sino un problema real que, según una encuesta de un portal de empleos, afecta al 94% de los trabajadores. Averigua cuáles son las mejores estrategias para sobrellevarla en el día a día. Leer más